伴随着我国人民生活水平的提高，人们逐渐对生活质量给予关注，学习并掌握一些急救护理知识成为现代社会的新时尚。今天就让我们来学习众多急救护理知识中的一种——海姆立克急救法。

海姆立克急救法，又名“海氏急救法”，是美国医师亨利·海姆力克1974年发明的一套利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。海姆立克急救法是全世界抢救气管异物患者的标准方法。急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。异物堵塞在呼吸道中的事情在我们的生活中并不少见，现实生活中就出现了诸多类似的案例。

当我们面临他人或者自己异物堵塞在呼吸道时，该如何正确的用海姆立克急救法救助他人或者自己呢?

请各位跟着小编一起来学习一下海姆立克急救法吧。首先根据下图了解用力方向及用力点，其次海姆立克急救法分为成人、自救、无意识病人以及儿童四种急救方式。

一、 成人篇

1、抢救者站在病人背后,用两手臂环绕病人的腰部；

2、手握拳,将拳头的拇指一侧放在病人胸廓上和脐上的腹部；

3、用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部；

4、重复以上手法直到异物排出。

一、 自救篇

可采用上述用于成人4个步骤的2、3、4三点,或稍稍弯下腰去,靠在一固定的水平物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等)，以物体边缘压迫上腹部,快速向上冲击。重复之,直至异物排出。

三、用于无意识的病人

使病人仰平卧,抢救者面对病人,骑跨在病人的髋部用你的一手置于另一手上,将下面一手的掌跟放在胸廓下脐上的腹部,用你的身体重量,快速冲击压迫病人的腹部,重复之直至异物排出。

四、 儿童篇

（一）适用:2岁以上儿童

1、在孩子背后,双手放于孩子肚脐和胸骨间,一手握拳,另一手包住拳头;

2、双臂用力收紧,瞬间按压孩子胸部;

3、持续几次挤按,直到气管阻塞解除。

（二）婴幼儿篇（倒提法)

适用:1岁以下婴幼儿

1、曲膝跪坐地上;

2、抱起宝宝,将宝宝的脸朝下,使其身体倚靠在大人膝盖上;

3、以单手用力拍宝宝两肩胛骨减拍背5次,再将婴儿翻正,在婴儿胸骨下半段,用食指及中指压胸5次;

4、重复上述动作,以压力帮助宝宝咳出堵塞气管的异物,一直做到东西吐出来为止。

注意:勿将婴儿双脚抓起倒吊从背部拍打,不仅无法排出异物,还可能造成颈椎受伤。若是液体异物,应先畅通其呼吸道,再吹两口气,若气无法吹入,则怀疑有异物堵住呼吸道。

尊重生命，未雨绸缪。希望通过此次知识科普，能够增强大家对“海姆立克急救法”的认识，提高大家的急救护理知识和安全意识。