2016年10月29日,安徽扬子职业技术学院在博学楼三楼会议室举办以“体质与心理健康”为主题的新学期校本培训讲座,由学院办公室主任方新普教授主讲,全院教职工积极听取了这场别开生面、生动有趣的学术讲座。
方主任从体育精神、奥林匹克发展等多个方面娓娓道来,以引经据典并结合现实案例的方式深入浅出地阐述了体质、体质形成与体质差异、体质与心理健康的相关性、国民体质健康状况、促进心理健康的方式等相关知识,环环相扣,通俗易懂。
首先,方主任从体育学角度阐释了体质的概念,所谓体质就是受先天因素(遗传因素)和后天因素(性别、年龄、心理因素,自然环境和社会环境等)共同影响形成的,因年龄、性别和区域地理环境因素导致人类体质明显的差异性。接着,方主任基于普通高校体育爱好者人格特质与健康的研究,通过对大学生的体质健康与心理健康、体质与心理因素的内在关联性研究分析,论证了生理健康与心理健康是不可分割、相互影响的关系,从而阐明了体质健康对于促进心理健康的重大意义。最后,方主任通过中国人与外国人的体质对比分析,告知我们关注当前国民体质健康状况的理论与实践价值,并为我们指明了通过体质健康促进心理健康的方式。
方主任的专题讲座使广大教职工深刻认识到国家社会发展、个人身心健康等均与体质因素有着紧密的联系,需要不断加强身体锻炼。参加本次讲座的教职工纷纷表示,希望学院今后定期举办此类有意义的学术讲座,受益匪浅。(特约通讯员:郭红财 摄影:曹敏)