为帮助即将面临中考考试的学生们调整好心态，培养自信心，提高考试应对能力，5月14日，安徽扬子职业技术学院特邀资深心理专家邹睿来到芜湖市第三十九中学，为全体九年级学生开展了一场以“中考考前心理辅导”为主题的心理培训讲座。本次讲座内容涵盖了应试焦虑、压力释放、心理调节等方面，讲座取得圆满成功！

讲座中，邹老师首先通过生动有趣的游戏进行互动，吸引了全场师生积极参与，接着向学生们介绍了考试焦虑的定义，来源及其表现特征，最后她还分享了关于青少年常见心理问题的解决方法，鼓励学生们从小培养良好的心理素质，提升自身抗压能力，勇敢迎接未来的挑战。

这场中考考前心理培训讲座不仅为学生们提供了实用的心理应对方法，也增强了他们的信心，为他们顺利度过紧张的考试时期提供了重要的帮助。学校表示将继续组织类似的活动，关注学生们的心理健康，助力他们取得更好的成绩。