世界防溺水日 | 珍爱生命预防溺水

今天是第三个世界预防溺水日。2023年4月28日第七十五届联合国大会通过决议，将每年的7月25日设为世界预防溺水日，旨在提醒全球人民增强预防溺水安全意识，严防溺水事故发生；鼓励成员国制定国家预防溺水计划，颁布施行水上安全法，将水上安全、游泳和急救课程纳入教学大纲等。

根据世界卫生组织最新数据，溺水是世界各地非故意伤害死亡的第三大原因；在我国，意外溺水是未成年人意外伤害的首要死因。在0-14岁人群中，因意外伤害而死亡的，有近六成是因为溺水身亡。

当未成年人溺水时，2分钟后便会失去意识；4-6分钟后身体便遭受不可逆转的伤害；溺水事故一旦发生，后果不堪设想。

当前正值暑期天气炎热，又临雨季河水暴涨，是溺水事故高发时期；因此增强学生防溺水意识，掌握防溺水相关知识和技能是学校和家庭教育的重中之重。

老师和家长要提高未成年人安全意识，预防溺水，牢记六“不”：

1.不要私自下河游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长带领的情况下游泳

4.不到无安全措施，无救援人员的水域游泳

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不盲目下水施救

在加强预防的同时，也要让孩子掌握基本的自救、自护方法；当意外发生时能够展开自救，将溺水事故的伤害降到最低。

意外溺水学会自救，要时刻牢记以下几点：

1.保持镇静：不要惊慌失措，发现周围有人时立即大声呼救。

2.仰泳漏鼻：屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳姿势，用脚踢水，防止体力丧失。

3.深吸浅呼：使口鼻漏出水面，有节奏、缓慢地一呼一吸。呼吸时吸气要深，呼气要浅。深吸气时人体比重比水略轻，可使身体浮出水面。

除此之外还要特别强调，当未成年人发现有人溺水时，不要贸然下水营救，而是要大声呼救，向成年人寻求帮助并及时拨打报警电话。

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