交换心情盲盒活动”
为了增进人与人之间的交流和情感沟通，通过交换心情盲盒的方式，让人们在不知道对方身份的情况下分享自己的心情和感受，从而打破陌生人之间的隔阂，增进彼此的了解和信任。 一、初次相遇 同学们可以在活动地点超市门口，在便签上写下自己的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上，从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环。 二、温情传递 一张张的便签上写着各种烦恼，一句句鼓励的话语让焦虑得到释放，参与者表达自己的情感和想法同时传递正能量。 三、拒绝焦虑 “智者千虑，必有一失。遇者千虑，必有一得。”为了帮助同学们停止内耗，告别焦虑，更好地把握好生活的节奏，促进学生心理健康发展，本次举办心理展板活动，促进同学们走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。
