健康育人 | 爱自己，是终身浪漫的开始
浪漫的起点，是爱自己
5·25，“我爱我”，为爱而来，为心赴约！今天，安徽扬子职业技术学院心理健康协会签名活动暖心开启。我们以横幅为载体，以签名传递力量，向全体同学发出号召：人生所有的浪漫，始于好好爱自己。一笔一划签下姓名，便是给自己最真诚的告白。
一、横幅暖心签名，写下专属自己的签名
活动伊始，长长的主题横幅一铺开，就吸引了路过的同学们驻足参与。大家有序来到横幅前，拿起笔郑重签下自己的姓名。一笔一画之间，不仅是简单的署名，更是与自己的温柔约定、直面内心的勇气表达。每一个名字落在红色横幅上，都代表着同学们对“好好爱自己”的认同与期许，红色的横幅上密密麻麻的签名，汇聚成了整片校园最温暖动人的风景线，也让爱自己的理念，深深扎根在每一位同学心底。
二、趣味心理答题，解锁心灵小确幸
签名过后，便是趣味答题环节。现场为同学们准备了丰富温暖的心理健康相关题目，大家可以自主挑选题目作答，每人至少完成5道及趣味小题。题目没有标准答案，更多是关于自我接纳、情绪和解、日常治愈、青春成长等的暖心内容。同学们认真思考、从容作答，在答题的过程中，重新关照自己的内心，学会和负面情绪相处，读懂内心的真实诉求，在轻松有趣的过程里完成一次心灵的放松与成长。不少同学还主动挑战多道题目，沉浸式享受这场专属心灵之旅。
三、治愈多肉好礼，把温柔与生机带回家
努力参与的同学，都收获了满满的专属惊喜。只要完成签名+答题环节，就可以领取一份软萌可爱的多肉小盆栽作为活动奖品。肉肉饱满鲜活、小巧精致，自带蓬勃的生命力，寓意向阳而生、向阳成长，也象征着希望同学们像多肉一样，拥有顽强自愈的力量，好好照顾自己、慢慢滋养自己，在往后的校园时光里，学会关照情绪、善待身心，在细碎日常里收获满满的幸福感。领到奖品的同学们，脸上都洋溢着开心和满足的笑容。
活
动
意
义
活动面向全体在校学生开放，吸引了不同年级、不同专业的同学驻足加入，有效丰富了校园课余文化生活。同时活动由学校心理健康协会主办，拉近了心理育人工作与普通学生之间的距离，让心理健康关怀不再遥远，在校园里营造出关注心理、尊重内心、彼此温暖、包容接纳的良好集体氛围，助力建设温馨、和谐、正向的校园育人环境。
此次心理健康主题活动，用轻松又温暖的互动形式，拉近了心灵的距离。
爱自己，从来不是一句口号，而是终生修行的浪漫。往后余生，愿每一位学生，都能懂得接纳不完美的自己，好好照顾情绪、好好珍视自身，在成长的路上，永远向阳而生、自在发光，奔赴属于自己的浪漫人生。
