雪花轻舞，寒梅悄绽，勾勒冬至绝美冬影；捧一卷诗书，暖炉旁静读，看冬影跃然纸上；趁阖家围坐于笑语、甜香里邂逅诗意日常，团圆喜乐中，品悟至味清欢。

冬至节气（冬至12月21日）

冬至，又称“日短至”、“日南至”等，是反映太阳光直射运动的节气，坊间流传“冬至一阳生”的说法。

冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，素有“冬至大如年”之说。冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳高度回升、白昼逐日增长，冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环，所以古人把冬至看作“大吉之日”，在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。

冬至节，民间历来十分重视。先秦时期，南北各地风俗文化各异，各地的风俗尚未融合普及，很多节日有历史，乏记载。很多古已有之的节俗活动在著作上鲜有记载。据现存著作记述，周人（陕西一带）以冬十一月为正月，冬十一月一日为岁首。周人的冬十一月一日岁首与现行“二十四节气”的冬至日期在同阴历十一月，因此有说从周时期起周人就有在冬至（十一月）祭祀的活动。

冬至传统美食

羊肉汤：“冬至一碗羊肉汤，不用医生开药方” 羊肉是很好的温热性食材 可以帮助身体抵御寒冷 所以羊肉也成了冬至时节特别受欢迎的食材。

吃汤圆：吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。

吃饺子：在中国北方许多地区，有吃饺子的习俗。

三候

【 一候:蚯蚓结 】

蚯蚓的活动温度在5-30℃，0-5℃进入休眠状态，此时阳气虽已生长，但阴气仍然强盛，土中的蚯蚓蜷缩着身体。

【 二候:麇角解 】

古人认为麋的角朝后生，所以为阴，鹿的角朝前长属阳。继而认为，冬至时阴极阳生，麋感到阳气，头角会自动脱落。

【 三候:水泉动 】

水泉动，虽然地表严寒，但阳气初生，山中的泉水已经暗暗开始流动了。

春去秋来，立下冬至

周而复始，年年有余

眉目舒展，未来可期

冬至不缺席，如约而至

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