天气日渐寒冷,夜晚逐渐绵长
我们送走“大雪”这一充满诗意的节气
又在忙碌中来到了2023年的尾声中
银装素裹的冰雪时节
同时也是各类冬季安全事故的高发期
为切实加强自身冬季安全
这份提醒,
请同学们收好!
冬季防溺水 1.禁止去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域戏水、滑冰; 2.野外水域冰冻的冰面情况不明,千万别凭经验判断冰面是否结实; 3.禁止在未冻实或开始融化的冰面行走、奔跑或滑行; 4.禁止到设有“禁止下水(游泳)”标志的水域附近玩耍; 5.提高安全意识,发现不安全因素或者险情要及时报告。 冬季出行 1、防摔:外出尽量选择步行或者乘坐公共交通工具出行。路面湿滑地段,大家出行要格外注意安全。 2、防滑:外出时穿防滑的鞋子,走路时要避开浮冰和积水,降低滑倒的可能性。 3、防磕碰:由于冰雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住,因此,注意洼坑、井盖等。 做好冬季疾病预防 冬季是病毒、流感等多种传染性疾病的高发季节,尽量避免去人流较多的公共场所,公共场所尽量佩戴口罩,避免聚集性传染病的发生。 请牢记以下预防措施及自我保护方法: 1.注意气候变化,随时增减衣物,避免着凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。 2.及时开窗,通风换气,净化环境,保持室内空气清新。 3.注意饮食平衡,营养搭配,多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。 4.进行合理的体育锻炼,增强体质,提高人体免疫力。 打开链接观看 【https://v.kuaishou.com/eLSb7X】